9 years ago
2014 よしか・はな・ゆめ・マラソン
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趣味
弁護士の高橋です。
「第9回平成26年よしか・はな・ゆめマラソン」に、去年に引き続き出走してきました。
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/40025
当日の気温は24度、結構暑い。
4月に減量をしたのですが、66キロを切れず、体脂肪率は21%のまま。
これまでの大会では、後半にスパートを掛けて息切れをする傾向。
そこで、一定のペースで、1時間50分程度を目標。
ハーフでも、走力の事前申告により3組に分かれてスタート。
スタートから結構走りやすい。
距離表示は1キロごと。ペースを維持しやすくて助かる。
また、今年から、給水所に、水とスポーツドリンク。これも助かる。
給水ポイントでスポドリを一口含み、頭から水を掛けながら走る。
結果は、1時間56分。
暑さのせいか、練習不足か、17キロ以降がしんどかった。。。。
前回の「そうじゃ」より9分タイムが縮まったのでまあまあ。
大会運営者のみなさん、お疲れ様。お世話になりました。
いただいたラベンダーの鉢植えは大切にします。
来援も出走したいと思います。
タイムにつき、来援はリベンジ!
「第9回平成26年よしか・はな・ゆめマラソン」に、去年に引き続き出走してきました。
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/40025
当日の気温は24度、結構暑い。
4月に減量をしたのですが、66キロを切れず、体脂肪率は21%のまま。
これまでの大会では、後半にスパートを掛けて息切れをする傾向。
そこで、一定のペースで、1時間50分程度を目標。
ハーフでも、走力の事前申告により3組に分かれてスタート。
スタートから結構走りやすい。
距離表示は1キロごと。ペースを維持しやすくて助かる。
また、今年から、給水所に、水とスポーツドリンク。これも助かる。
給水ポイントでスポドリを一口含み、頭から水を掛けながら走る。
結果は、1時間56分。
暑さのせいか、練習不足か、17キロ以降がしんどかった。。。。
前回の「そうじゃ」より9分タイムが縮まったのでまあまあ。
大会運営者のみなさん、お疲れ様。お世話になりました。
いただいたラベンダーの鉢植えは大切にします。
来援も出走したいと思います。
タイムにつき、来援はリベンジ!
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